Koristimo kolačiće kako bi Vam pružili bolje korisničko iskustvo. U skladu s novim smjernicama privatnosti, moramo Vas upitati za pristanak prilikom korištenja kolačića. Naučite više.
Meditacija - Soul
- Peštemalj Vadi, Peshtemal towel, turski ručnik (180 x 100 cm)Cijena 19,21 EUR Standardna cijena 20,44 EUR
- Peštemalj Naturel, Peshtemal towel, turski ručnik (180 x 100 cm)Cijena 19,42 EUR Standardna cijena 20,44 EUR
- Turski ručnik, peštemalj Sultan, Peshtemal towel, (180 x 100 cm)Cijena 19,42 EUR Standardna cijena 20,44 EUR
Šta je meditacija?
Meditacija danas obuhvaća različite tehnike smirivanja, opuštanja, izgradnju životne energije (chi, ki, prana..) i razvijanje suosjećanja, ljubavi, budnosti, velikodušnosti i opraštanja.
Meditacija ne znači postati drugačija osoba, nova osoba ili čak bolja osoba.
To je praksa podizanja svijesti i stjecanja objektivne perspektive o sebi i svijetu. U meditaciji učimo promatrati misli ili osjećaje bez prosuđivanja. Želimo bolje osluškivati svoj unutarnji glas i intuiciju, kako bismo bolje istraživali i razumjeli sebe. Donosi mnoge zdravstvene (psihološke, neurološke, kardiovaskularne) i druge učinke.
Pozitivno utječe na smanjenje stresa, anksioznosti, depresije i boli te donosi više mira, budnosti, poboljšava samopoštovanje i dobar osjećaj.
Vrste meditacije
U zapadnom svijetu tehnike se dijele na 2 vrste, naime:
- usredotočena meditacija - usmjeravanje pozornosti na odabrani objekt, disanje, vizualizaciju ili riječi, mantre, uz mala ogrlicu;
- mindfulness (budnost, svjesnost) meditacija - promatranje 'putovanja' misli, osjećaja, emocija, raspoloženja... iz perspektive vanjskog promatrača, bez aktivnog sudjelovanja uma.
Kako i gdje prakticiramo meditaciju?
Mogli bismo reći da meditaciju možemo raditi bilo kada i bilo gdje, bez obzira na situaciju, položaj, okolinu.
Svrha meditacije je da mir i budnost koje želimo postići prakticiranjem meditacije, koristimo u svakodnevnim izazovima.
Praksa se ne smije koristiti kao "bijeg" od života, već treba biti dio života. Krenimo postupno, malim koracima. Ako smo početnici, smisleno je započeti u grupi, s vođenom meditacijom, jer će nas grupa podržati u njegovanju upornosti. Prostor u kojem meditiramo treba biti ugodan, udoban, miran.
Možete si stvoriti zen kutak u svom domu, to može biti kutak u prirodi, studio... gdje god se osjećate sigurno i opušteno.
Statička ili dinamička oblika meditacije
Možemo birati između statičkog ili dinamičkog oblika meditacije. U statičkim oblicima meditacije naše je tijelo u mirovanju, a uglavnom se izvodi u sjedećem položaju na zemlji uz pomoć pomagala za meditaciju (zafu, bolster, jastuc), na stolici ili u ležećem položaju - npr. na joga prostirki.
Tijekom statičkog oblika meditacije pobrinemo da smo u udobnoj i toploj odjeći i prekriveni pokrivačem. Dinamični oblik meditacije uključuje nježno, meko kretanje tijela - npr. meditativno hodanje, qigong, integriranje asana, naprednije tehnike disanja.
Što je peštemalj?
Peštemalj za turske hamame u Francuskoj i Tunisu, sarong, kikoy. To je tradicionalni ručnik koji se koristi u turskim kupkama. U Grčkoj su petseta-pestemali ili makropetsa bili nazivi ručnika tkanih na kućnim tkalačkim stanovima za potrebe kućanstva.
Jedan ručnik za cijeli svijet! Kvaliteta i izrada skladno odgovaraju modi.
Upotreba
Spa, plaža, hamam, sauna, joga, teretana, piknik, putni ručnik, jahta, pokrivač za plažu... Možete ga koristiti i kao stolnjak ili krpu. Ovaj višenamjenski ručnik može se koristiti i kao sarong, pareo, šal... I za mnoge druge namjene. Koristite svoju maštu.
Peštemalji su jedan od najkorisnijih i NAJBOLJIH POKLONA za obitelj i prijatelje!!!
Peštemalj ručnici Soul
Uvjerite se sami zašto je bajkoviti peštemalj već stoljećima popularan u cijelom svijetu.nisu klasični frotirski ručnici, iako su jednako upijajući. Peštemalj je ručnik koji se u Turskoj stoljećima koristi za hamam (tursku saunu, toplice) ili kao pokrivač za krevet ili kauč.
Pleteni su vrlo čvrsto, gusto, pa su izuzetno čvrsti i izdržljivi. Imaju elegantne ručno izrađene resice koje ih čine elegantnijima i tradicionalnijima u isto vrijeme. Budući da su peštemalji tkani "ravno", lagani su i zauzimaju vrlo malo prostora, što ih čini savršenim suputnikom na našim putovanjima. Idealni su za naš idući odmor, možete ih zamotati i tako su savršeno pakirani, ne gužvaju se i zauzimaju stvarno jako malo mjesta.
Peštemalj možete nositi kao pareo na bazenu ili na plaži. Može se nositi prebačen preko ramena ili omotan oko tijela - tako nas istovremeno štiti od sunčevih zraka i obavija toplim zagrljajem tijekom večernje hladnoće. Tako je peštemalj popularan i kod žena i kod muškaraca. Na plažama St. Tropezu i Cannesu, mnoge su zvijezde primijećene kako ga nose (sjetimo se Jennifer Aniston, Stevena Spielberga, Roberta De Nira i Demi Moore). Vrlo je lagan i prozračan i "odlično se osjeća na vašoj koži"!
Mnogi ga koriste kao kućni tekstil (home decor). Kao što su stolnjaci, navlake za sofe, krevete... Super je kao deka za piknik!
U jogi i meditaciji, možete ga koristiti kao pokrivač za savasanu, kao meditacijski šal. Možete ga smotati i koristiti za potporu u asani.
Uvjerite se sami zašto je bajkoviti peštemalj već stoljećima popularan u cijelom svijetu.