Koristimo kolačiće kako bi Vam pružili bolje korisničko iskustvo. U skladu s novim smjernicama privatnosti, moramo Vas upitati za pristanak prilikom korištenja kolačića. Naučite više.
Meditacija - Alles mooi
Najprodavanije iz meditacije
Vrhunski brendovi
Kupujte po
Filteri
Šta je meditacija?
Meditacija danas obuhvaća različite tehnike smirivanja, opuštanja, izgradnju životne energije (chi, ki, prana..) i razvijanje suosjećanja, ljubavi, budnosti, velikodušnosti i opraštanja.
Meditacija ne znači postati drugačija osoba, nova osoba ili čak bolja osoba.
To je praksa podizanja svijesti i stjecanja objektivne perspektive o sebi i svijetu. U meditaciji učimo promatrati misli ili osjećaje bez prosuđivanja. Želimo bolje osluškivati svoj unutarnji glas i intuiciju, kako bismo bolje istraživali i razumjeli sebe. Donosi mnoge zdravstvene (psihološke, neurološke, kardiovaskularne) i druge učinke.
Pozitivno utječe na smanjenje stresa, anksioznosti, depresije i boli te donosi više mira, budnosti, poboljšava samopoštovanje i dobar osjećaj.
Vrste meditacije
U zapadnom svijetu tehnike se dijele na 2 vrste, naime:
- usredotočena meditacija - usmjeravanje pozornosti na odabrani objekt, disanje, vizualizaciju ili riječi, mantre, uz mala ogrlicu;
- mindfulness (budnost, svjesnost) meditacija - promatranje 'putovanja' misli, osjećaja, emocija, raspoloženja... iz perspektive vanjskog promatrača, bez aktivnog sudjelovanja uma.
Kako i gdje prakticiramo meditaciju?
Mogli bismo reći da meditaciju možemo raditi bilo kada i bilo gdje, bez obzira na situaciju, položaj, okolinu.
Svrha meditacije je da mir i budnost koje želimo postići prakticiranjem meditacije, koristimo u svakodnevnim izazovima.
Praksa se ne smije koristiti kao "bijeg" od života, već treba biti dio života. Krenimo postupno, malim koracima. Ako smo početnici, smisleno je započeti u grupi, s vođenom meditacijom, jer će nas grupa podržati u njegovanju upornosti. Prostor u kojem meditiramo treba biti ugodan, udoban, miran.
Možete si stvoriti zen kutak u svom domu, to može biti kutak u prirodi, studio... gdje god se osjećate sigurno i opušteno.
Statička ili dinamička oblika meditacije
Možemo birati između statičkog ili dinamičkog oblika meditacije. U statičkim oblicima meditacije naše je tijelo u mirovanju, a uglavnom se izvodi u sjedećem položaju na zemlji uz pomoć pomagala za meditaciju (zafu, bolster, jastuc), na stolici ili u ležećem položaju - npr. na joga prostirki.
Tijekom statičkog oblika meditacije pobrinemo da smo u udobnoj i toploj odjeći i prekriveni pokrivačem. Dinamični oblik meditacije uključuje nježno, meko kretanje tijela - npr. meditativno hodanje, qigong, integriranje asana, naprednije tehnike disanja.
Alles mooi čarape - kombinacija Merino vune i Mohera
Slovenska afrička udruga ALLES MOI posvetila se proizvodima od prirodnih vlakana - mohera, vune, bambusa, koji su biorazgradivi, održivi i ugodni za kožu. Svaki proizvod (čarape, deke, tehničke hlače) vodi računa o tradiciji i skup je znanja, strasti i iskustva. Odabranim prirodnim materijalima podupiru lokalne zajednice u Južnoj Africi i odgovorni su prema okolišu.
Kombinacija merino vune i mohera. Koje su izvrsne karakteristike moher čarapa? Moher potječe od Angora koza, koja nam daje ovu prekrasnu "vunu".
Do sada smo uvijek pričali o Merino vuni, kako je najbolji termoregulator, koliko je izdržljiva, ugodna za nošenje... Sve to još uvijek vrijedi. Ali mi smo malo više otvorili oči i vidjeli kako je kombinacija Merino vune i mohera divna.
Negdje su napisali: Wool is great but mohair is better. Da, istina je. Oba zajedno su najbolji!
Koje su to sve sjajne karakteristike moher čarapa:
- čarape ne razvijaju neugodne mirise (prozračite čarape preko noći, sljedeće jutro čarape su svježe i spremne za nošenje)
- moher čarape su izdržljivije jer su moher vlakna jedna od najizdržljivijih prirodnih vlakana koja se rastežu i do 30% te se bez problema vraćaju u prvobitni oblik
- čarape su antibakterijske jer se bakterije ne mogu "zalijepiti" za glatka vlakna mohera
- čarape od mohera održavaju vaša stopala suhima tako što odvode vlagu sa stopala i brzo se suše
- moher je, poput vune, najbolji prirodni termoregulator - takve čarape će vas grijati na hladnoći i hladiti na vrućini
- vlakna mohera su glatka pa su čarape udobne i sprječavaju stvaranje žuljeva
- posebna, glatka vlakna osiguravaju minimalno skupljanje čarapa tijekom pranja
- izuzetna udobnost u svim godišnjim dobima
Alles Mooi čarape razvili su domaći stručnjaci. Proizvedeni su u Južnoafričkoj Republici. Angora koza koja nam daje ovu divnu "vunu" dolazi iz JAR-a. Dlaka angora koze je vrlo meka, duga i svilenkasta i poznata po svom sjaju. Iako dlaka angora koza ima ljuske poput vlakana normalne vune, one su samo naznačene i nisu u potpunosti razvijene. Zbog toga se ne može filcati, ali su zato ta vlakna izdržljivija, antibakterijska, rastezljivija, izolirajuća... To je najizdržljivije životinjsko vlakno - savitljivo je i nije kruto te se može savijati i uvijati bez oštećenja . Ujedno, JAR je i veliki proizvođač Merino vune. Dakle dvije super sirovine na jednom mjestu.
ALLES MOOI na jeziku Južne Afrike znači sve dobro.
Za ekipu sve dobro znači da u svoj rad i proizvode ulažu ljubav, znanje, strast, srce...sve što mogu. Proputovali su velik dio svijeta, živjeli u različitim zemljama, iskusili različite životne sredine, različite kulture... Svaka destinacija, svaka sredina imala je svoje dobre i loše strane. Sve su to skupili i iz svog iskustva i iz obilja prirode napravili novi proizvod. Njihovi proizvodi se proizvode sa starom tradicijom, znanjem, strašću, iskustvom, uz podršku lokalne zajednice. Prirodno i održivo.
Alles Mooi / sve dobro = baština i budućnost.