Koristimo kolačiće kako bi Vam pružili bolje korisničko iskustvo. U skladu s novim smjernicama privatnosti, moramo Vas upitati za pristanak prilikom korištenja kolačića. Naučite više.
Bolsteri i pokrivači - Alles mooi
Kako koristimo joga pomagala?
Praksa joge u današnjem vremenu postaje nezamjenjivi oblik opuštanja, rastezanja i jačanja tijela, smirivanja uma i duha. Uz tradicionalne, originalne joga stilove (hatha, iyengar, ashtanga), mnogi novi stilovi joge su se razvili i oblikovali zbog raznolikosti potreba pojedinaca.
Bez obzira na dob, fizičke sposobnosti i moguća ograničenja (zdravstvena, tjelesna…), svatko može odabrati najprikladniji i najdraži stil joge. Mnogi stilovi / vrste joge koriste pomoćna sredstva koja pružaju sigurnije putovanje u asane, podršku u asanama u kojima duže ostajemo, stvaraju više prostora i stabilnosti, te unose zabavniji element u samu vježbu.
Pomagala za jogu i dodaci
Deka za jogu
Joga deka je nezamjenjiva za asanu savasana - položaj mrtvaca, kada ležimo na zemlji, a pobrine da se osjećamo toplo i ugodno. Deka može pružati veliku potporu i udobnost i u drugim asanama - od osnovnih (sjedeći oslonac) do naprednih (ustrasana, stoj na glavi).
Deka se može svinuti i omogućuje opuštanje nogu i potporu donjeg dijela leđa ili se koristiti kao podloga za koljena. Njezina prednost je podešavanje visine i oblika.
Bolsteri za jogu
Za stilove joge kao što su restorativna / terapijska joga, jin joga, kundalini joga, joga za trudnice, gdje se asane drže dulje vrijeme, osim gore spomenutih, koriste se i bolsteri.
Bolsteri su punjeni jastuci pravokutnog ili valjkastog oblika koji pomažu da se potpuno opustite u asanama, pomažu omekšati tijelo i omogućuju postupno i sigurno istezanje. Dostupne su različite dimenzije i težine, a punjeni su različitim materijalima - npr. pamukom, kapuk vunom, ljuskicama pira, heljde... Primjeri asana u kojima koristimo bolster: Savasana, Balasana, Viparita karani, Supta Baddha Konasana…
Kako izabrati pravi bolster za jogu?
Bolster u jogi se koristi za potporu u raznim asanama. Poput ostalih dodataka za jogu (blok, deka, remen, kotač...), bolster nam pomaže rasteretiti dijelove tijela u asani ili kada ulazimo u određenu asanu.
Bolsteri se najčešće koriste u restorativnoj jogi. Pomažu u potpori tijela, pružaju udobnost, a uz njihovu pomoć postižemo bolju cirkulaciju krvi.
Priručnik za lakši izbor joga bolstera
Alles mooi čarape - kombinacija Merino vune i Mohera
Slovenska afrička udruga ALLES MOI posvetila se proizvodima od prirodnih vlakana - mohera, vune, bambusa, koji su biorazgradivi, održivi i ugodni za kožu. Svaki proizvod (čarape, deke, tehničke hlače) vodi računa o tradiciji i skup je znanja, strasti i iskustva. Odabranim prirodnim materijalima podupiru lokalne zajednice u Južnoj Africi i odgovorni su prema okolišu.
Kombinacija merino vune i mohera. Koje su izvrsne karakteristike moher čarapa? Moher potječe od Angora koza, koja nam daje ovu prekrasnu "vunu".
Do sada smo uvijek pričali o Merino vuni, kako je najbolji termoregulator, koliko je izdržljiva, ugodna za nošenje... Sve to još uvijek vrijedi. Ali mi smo malo više otvorili oči i vidjeli kako je kombinacija Merino vune i mohera divna.
Negdje su napisali: Wool is great but mohair is better. Da, istina je. Oba zajedno su najbolji!
Koje su to sve sjajne karakteristike moher čarapa:
- čarape ne razvijaju neugodne mirise (prozračite čarape preko noći, sljedeće jutro čarape su svježe i spremne za nošenje)
- moher čarape su izdržljivije jer su moher vlakna jedna od najizdržljivijih prirodnih vlakana koja se rastežu i do 30% te se bez problema vraćaju u prvobitni oblik
- čarape su antibakterijske jer se bakterije ne mogu "zalijepiti" za glatka vlakna mohera
- čarape od mohera održavaju vaša stopala suhima tako što odvode vlagu sa stopala i brzo se suše
- moher je, poput vune, najbolji prirodni termoregulator - takve čarape će vas grijati na hladnoći i hladiti na vrućini
- vlakna mohera su glatka pa su čarape udobne i sprječavaju stvaranje žuljeva
- posebna, glatka vlakna osiguravaju minimalno skupljanje čarapa tijekom pranja
- izuzetna udobnost u svim godišnjim dobima
Alles Mooi čarape razvili su domaći stručnjaci. Proizvedeni su u Južnoafričkoj Republici. Angora koza koja nam daje ovu divnu "vunu" dolazi iz JAR-a. Dlaka angora koze je vrlo meka, duga i svilenkasta i poznata po svom sjaju. Iako dlaka angora koza ima ljuske poput vlakana normalne vune, one su samo naznačene i nisu u potpunosti razvijene. Zbog toga se ne može filcati, ali su zato ta vlakna izdržljivija, antibakterijska, rastezljivija, izolirajuća... To je najizdržljivije životinjsko vlakno - savitljivo je i nije kruto te se može savijati i uvijati bez oštećenja . Ujedno, JAR je i veliki proizvođač Merino vune. Dakle dvije super sirovine na jednom mjestu.
ALLES MOOI na jeziku Južne Afrike znači sve dobro.
Za ekipu sve dobro znači da u svoj rad i proizvode ulažu ljubav, znanje, strast, srce...sve što mogu. Proputovali su velik dio svijeta, živjeli u različitim zemljama, iskusili različite životne sredine, različite kulture... Svaka destinacija, svaka sredina imala je svoje dobre i loše strane. Sve su to skupili i iz svog iskustva i iz obilja prirode napravili novi proizvod. Njihovi proizvodi se proizvode sa starom tradicijom, znanjem, strašću, iskustvom, uz podršku lokalne zajednice. Prirodno i održivo.
Alles Mooi / sve dobro = baština i budućnost.