Koristimo kolačiće kako bi Vam pružili bolje korisničko iskustvo. U skladu s novim smjernicama privatnosti, moramo Vas upitati za pristanak prilikom korištenja kolačića. Naučite više.
Blokovi, remeni, valjci, bolster - Yoga Design Lab
Kupujte po
Filteri
- Blok za jogu od prirodne pluteCijena 18,03 EUR Standardna cijena 22,54 EUR
- Yoga Foam Block Yoga Design Lab blok za joguCijena 14,75 EUR Standardna cijena 18,44 EUR
Pomagala za jogu i dodaci
Želiš napredovati u joga pozama ili si olakšati položaj u kojem je tijelu potrebna veća podrška? Blokovi, joga remeni, bolsteri, prostirke, valjci, deke, jastučići za oči... pomagala koja podižu tvoju praksu joge (i drugih vježbi) i meditacije na višu razinu. Za čistoću tvoje prostirke služi posebno ekološko sredstvo za čišćenje ili joga ručnik. Za lakši transport i zaštitu joga prostirke i dodataka, tu je super joga torba.
Kako koristimo joga pomagala?
Praksa joge u današnjem vremenu postaje nezamjenjivi oblik opuštanja, rastezanja i jačanja tijela, smirivanja uma i duha. Uz tradicionalne, originalne joga stilove (hatha, iyengar, ashtanga), mnogi novi stilovi joge su se razvili i oblikovali zbog raznolikosti potreba pojedinaca.
Bez obzira na dob, fizičke sposobnosti i moguća ograničenja (zdravstvena, tjelesna…), svatko može odabrati najprikladniji i najdraži stil joge. Mnogi stilovi / vrste joge koriste pomoćna sredstva koja pružaju sigurnije putovanje u asane, podršku u asanama u kojima duže ostajemo, stvaraju više prostora i stabilnosti, te unose zabavniji element u samu vježbu.
Pomagala za jogu i dodaci
U tradicionalnim stilovima joge kao što su npr. hatha, iyengar, vinyasa, ashtanga najčešće se koriste:
Remeni za jogu
Remeni za jogu, koji služe kao produžetak udova u pozama poput Gomukhasana, Natarajasana, Paschimottanasana… da sigurno ulazite u poze, pravilno ih držite, a istovremeno održite udobnost i lakoću. Remeni su trajni, od pamučne tkanine, s kopčom na jednoj strani, a razlikuju se po debljini i duljini. Previše čvrsto stezanje može povećati napetost u predjelima ramena i vrata. Bez obzira na asanu, obavezno održavajte meko prianjanje na remen.
Blokovi za jogu
Blokovi, koji se koriste za produbljivanje istezanja, radi stabilnosti i pravilnog poravnanja asana, približavaju udove u asanama Utthita Trikonasana, Uttanasana… služe kao potpora u sjedećim položajima Lotus, Virasana, Eko pada Rajakapotasana... za bedra i bokove koji su manje fleksibilni, produbljuju otvaranje prsnog koša u asanama Supta Virasana, Matsyasana, Setubandhasana.
Postoje blokovi od pjene, pluta, drveta, uglavnom su svi univerzalnih dimenzija (10x15x23 cm). Možete ih podesiti na tri različite visine prema asani koju izvodite – na najdulju visinu, na kraću i ravnu.
Deka za jogu
Joga deka je nezamjenjiva za asanu savasana - položaj mrtvaca, kada ležimo na zemlji, a pobrine da se osjećamo toplo i ugodno. Deka može pružati veliku potporu i udobnost i u drugim asanama - od osnovnih (sjedeći oslonac) do naprednih (ustrasana, stoj na glavi).
Deka se može svinuti i omogućuje opuštanje nogu i potporu donjeg dijela leđa ili se koristiti kao podloga za koljena. Njezina prednost je podešavanje visine i oblika.
Bolsteri za jogu
Za stilove joge kao što su restorativna / terapijska joga, jin joga, kundalini joga, joga za trudnice, gdje se asane drže dulje vrijeme, osim gore spomenutih, koriste se i bolsteri.
Bolsteri su punjeni jastuci pravokutnog ili valjkastog oblika koji pomažu da se potpuno opustite u asanama, pomažu omekšati tijelo i omogućuju postupno i sigurno istezanje. Dostupne su različite dimenzije i težine, a punjeni su različitim materijalima - npr. pamukom, kapuk vunom, ljuskicama pira, heljde... Primjeri asana u kojima koristimo bolster: Savasana, Balasana, Viparita karani, Supta Baddha Konasana…
Valjak za jogu (kotač)
Valjak za jogu (kotač) je relativno novi uređaj kojeg je u praksu uključio jogist Dharma Mittra. Glavna svrha valjka je poboljšati fleksibilnost leđa i otvoriti prednji dio tijela - proteže i lako otvara prsa, ramena, leđa i bokove. Također donosi više dinamike u praksu. Početnici i napredni vježbači joge mogu lako vježbati zaklone. Nekoliko primjera asana u kojima možete koristiti valjak: Hanumanasana, Pincha Mayurasana, Salamba Sarvangasana, Halasana.
Jastuk za meditaciju
Jastuk za meditaciju u potpunosti vas podržava u meditativnim položajima kao što su sukhasana, virasana, padmasana. Jastuci omogućavaju stopalima i koljenima opušten i udoban položaj, istodobno ispravljajući leđa i dovodeći zdjelicu prema naprijed, pružajući joj potporu. Jastuci su različitih oblika, veličina i punjenja. Možemo odabrati jastuke u obliku polumjeseca, mjeseca, kvadratne, pravokutne, zafu-okrugle, s pirinim ili heljdinim ljuskicama, kapok vunom... Odabiremo onaj koji nas najbolje podupire.
Jastučići za oči
Jastučići za oči povećavaju opuštajući učinak u restorativnim asanama kao što je savasana ili u meditaciji. Obično su punjene lanenim sjemenkama i / ili s dodatkom ljekovitog bilja (npr. lavanda), a možete im dodati i eterična ulja za dodatnu korist od aromaterapije; npr. lavanda opušta i smiruje živce, uklanja nesanicu i smanjuje depresiju. Za aerial jogu se koristi hammock, pomagalo slično visećoj mreži, koji se pričvrsti na strop i uz pomoć kojeg se izvode asane.
Joga pomagala potiču pojedinca da sigurno upozna asane, svoje sposobnosti i svoje potencijale, pomažu mu u procesu učenja, a iznad svega osiguravaju da se osjeća ugodno. Ako niste isprobali nijedan od ovih nevjerojatnih pomagala, vrijeme je da upoznate njihove pozitivne učinke.
Yoga Design Lab prostirke i jogijskih dodataka
Yoga Design Lab unosi svježinu u svijet dodataka za jogu – boje, printevi, živahni i umirujući uzorci na prostirkama za jogu, ručnicima i remenima. Svi proizvodi izrađeni su s poštovanjem prema okolišu od recikliranih boca, biorazgradivog kaučuka, boja na bazi vode.
S ljubavlju s Balija.
Joga je korisna. Joga je u trendu.
U svijetu joge, osim funkcionalnosti proizvoda, važna je i ekološka nota, ali i estetika proizvoda. Lijepo je što vodeći brendovi u svijetu joge ističu zaštitu okoliša, ali i zaštitu ljudi uključenih u proces proizvodnje. Vodeći brendovi kao što su prAna, Manduka, Liforme, Yoga Design Lab, ReYoga i vjerojatno nam još netko nedostaje, osiguravaju da su njihovi proizvodi biorazgradivi, da ih je moguće reciklirati, da njihov kaučuk NE potječe iz amazonske prašume, pamuk se uzgaja organski te je sve više konoplje koja je još čišća za okoliš i poliester se reciklira (često napišu od koliko boca je proizvod napravljen).
Njihovi artikli su označeni raznim certifikatima kao što su Pravedna trgovina, Bluesign certifikat. Ovi vodeći proizvođači surađuju i podržavaju lokalne zajednice…. Dakle, nema sumnje u to da mnogo pažnje stavljaju na našu budućnost! To da su predmeti funkcionalni se podrazumijeva. Kako i ne bi bili. Iza svega su godine i godine razvoja, bogato iskustvo pojedinaca, istraživanja…
Što je trend u jogi? Je li to uopće važno?
Donekle i jest. To često ubrzava razvoj novih materijala, novih praksi. Još donedavno su joga prostirke bile prilično dosadnih boja. Jedna od prvih koja je lansirala prostirke za jogu s potiskom bila je prAna.Njihova E.C.O. Henna joga prostirka je i dalje jedna od globalno najprodavanijih prostirki za jogu. I Mandukine joga prostirke su zadnjih sezona poprilično šarene. Liforme sa svojim sustavom linija na joga prostirki (mapom kroz asane) je svima prepoznatljiv.
Sve ove prostirke su pružale odlično, dobro prianjanje tijekom vježbanja joge. Tako je prAna ponovno na tržište lansirala najljepše prostirke za jogu za to vrijeme. Printed Microfibra su se zvale ili se zovu jer se još uvijek nalaze u kolekciji. To su one s gornjim slojem od mikrovlakana.
Od microfiber materijala. Na ovaj materijal se može staviti koji god uzorak poželimo.
Ubrzo su prAnu slijedili i drugi brendovi. Trenutno je na tržištu dosta takvih joga prostirki. Samo pazite na koji način i od kojih materijala su izrađeni. Puno takvih joga prostirki je ekološki vrlo spornih, a zbog potisaka sa sumnjivim bojama, možda čak i štetnih za zdravlje. Vjerujte etabliranim, oni si ne mogu priuštiti greške i lošu reputaciju.
Prianjanje joga prostirki od mikrofiber materijala
Loša strana je da ovaj materijal ne nudi izvrsno prianjanje. Materijal je u osnovi čak i sklizak, što je izvrsno za one koji se puno znoje, jer mokra, vlažna mikrovlakana nude izvrsno prianjanje. Površinu joga prostirke možete poprskati vodom i postići ćete isti učinak. Odnosno, kada joga položaje izvodite do maksimalnog savršenstva i vaše tijelo puno radi, onda i takve joga prostirke drže.
Odnosno, u nekim praksama joge klizimo iz položaja u položaj. Praksa je tekuća. U takvim praksama ovo svojstvo materijala od mikrovlakana dobro dođe. No, takve prakse obično mogu izvoditi iskusniji.
Yoga Design Lab
U svemu tome su u Yoga Design Labu (YDL) otišli korak dalje. Uz već spomenutu ekološku notu i funkcionalnost, njihovi su predmeti toliko lijepi da ne možemo maknuti pogled s njih. Osnivač YDL-a je tijekom joga odmora na Baliju, primijetio koliko loših proizvoda ima na tržištu (toliko ekološki spornih, nefunkcionalnih, pa i čak i ružnih). Preselio se na Bali i počeo raditi. Trebalo je neko vrijeme da dobijemo YDL.
Ovo su vrhunske joga prostirke od kojih zastaje dah. Njihove su boje uočljive i zaljubite se u njih u trenu. Ovo je dodatni motiv da još češće rasprostrete prostirku za jogu i još češće vježbate. No, čak se i na njihovim prostirkama za jogu kliže zbog površine od mikrovlakana.
Nova joga prostirka Yoga Design Lab Infinity donijela je sjajno prianjanje i ekološku notu! Joga prostirka izrađena od kombinacije materijala (prirodna guma i PU vlakna), koja ne klizi. U četiri prekrasne boje, s prekrasnim printom mandale za orijentaciju i atraktivnog izgleda. Kombinacija materijala osigurava prianjanje ako je mokra ili suha! Slična verzija joga prostirke na tržištu također je prvoklasna i prva takva prostirka za jogu na tržištu - to su vrhunske Liforme joga prostirke. Liforme koristi takav materijal i print ili bolje rečeno, nekakav laserski otisak, što imaju obje joga prostirke (YDL i Liforme). I opet - u YDL-u su ovaj laserski otisak učinili posebno lijepim i atraktivnim.
YDL nije ostao samo pri joga prostirkama. Njihova pomagala za jogu također se ističu dizajnom. Spomenimo samo joga kotač. Malo koji brend ima ovo u svojoj ponudi ili su obično neudobni i robusno izrađeni. YDL kotač za jogu je presvučen prirodnom gumom s prekrasnim uzorkom mandale.
Otvorit će i istegnuti vaš prsni koš, ramena, leđa, kukove... Napredak u pozama bit će lakši i bezbolan, bez zatezanja mišića.
Trend ubrzava razvoj.
Imajmo u vidu da zbog lijepog izgleda joga prostirku rasprostremo još češće. I unatoč tome što nas joga uči i skromnosti, u današnje vrijeme si više ne možemo zatvarati oči i govoriti da to nije važno. Uostalom, trend je i učinio jogu toliko popularnom među općom populacijom. I što je tu loše? Joga je zdrava. Zato je prakticirajmo. Na lijep, kreativan, prijateljski i čist način.
Neka vaš svijet bude "design lab", odnosno vaš joga svijet "Yoga Design Lab"
LIVE. BEAUTIFUL.