Jastuci za meditaciju

Jastuci za meditaciju, zafusi i jastuci za meditaciju

Stvorite svoj prostor s kolekcijom udobnih jastuka za meditaciju. Savršen dodatak vježbi oporavka joga ili meditacija, naša kolekcija udobnih zafusa i jastuka za meditaciju.

Bilo da tražite razne šarene jastuke za meditaciju, imamo opsežnu kolekciju jastuka u raznim oblicima, veličinama i bojama.

Od manjih jastuka kao što je zafus do većih jastuka za meditaciju uključujući zabutone, jastuke i još mnogo toga, svaki od naših jastuka za meditaciju dizajniran je da pruži udobnost i da vas duže drži u opuštenom stanju.

Jastuk za meditaciju i vježbe disanja omogućuje opušteno sjedenje. Jastuk za meditaciju može se koristiti u položaju lotosa, polulotosa ili klečećem položaju.

Neki popularni brendovi potpora za jogu i meditaciju

• Manduka
• ReYoga
• Lotuscrafts
• Yoga Design Lab

Klupa za meditaciju

Klupa za meditaciju podržava uspravan stav tijela u meditaciji i omogućuje duboko trbušno disanje. Klupa pomaže u podizanju kukova tako da koljena dodiruju pod i drže kralježnicu u ravnini.

Kako izabrati pravi bolster za jogu?

Bolster u jogi se koristi za potporu u raznim asanama. Poput ostalih dodataka za jogu (blok, deka, remen, kotač...), bolster nam pomaže rasteretiti dijelove tijela u asani ili kada ulazimo u određenu asanu.

Bolsteri se najčešće koriste u restorativnoj jogi. Pomažu u potpori tijela, pružaju udobnost, a uz njihovu pomoć postižemo bolju cirkulaciju krvi.

Priručnik za lakši izbor joga bolstera